かなり前に1年間だけマットピラティスの教室に通っていましたが先生の都合でスタジオを閉めるとの事で続けられなくなりました。
その後他の教室の体験レッスンにいくつか参加しましたがなかなか合わず探すのを断念していました。
今回体の不調や衰えを感じ体験レッスンに参加させて頂きました。
最初個人レッスンなので緊張してましたが先生がとても明るく気さくで元気を頂けるお人柄ですぐに打ち解けました。
スタジオも緑が多く落ちつける空間です。
先生から的確なアドバイスを頂いて自分自身で変な癖をつけてしまって痛めたんだなと思いました。
とても親身に体の悩みを聞いて頂いて感謝しています。
毎回自分自身と向きあい体の状態の色々な事に気付かされます。
毎日でも通いたい信頼できる場所で体のコンディションを整え続けたいです。
